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Entwicklungsprozesse

 

Da Entwicklungsprozesse, die durch Meditation in Gang gesetzt werden, äußerst Komplex sind oder sein können, nachfolgend eine Kurzdarstellung ...

  • nachhaltige Entspannung von Geist und Körper
  • Zugang zur eigenen Intuition
  • Vertrauen / Selbstvertrauen
  • bewusste Erhöhung des Wahrnehmungsspektrums
  • Stressvermeidung, Umgang mit Stress und Erhöhung der Stressresistenz
  • Harmonie im Alltag
  • Umgang mit und Interaktion in nicht unabhängigen Situationen
  • Selbstwert und Respekt
  • Steigerung der eigenen Entscheidungs- und Handlungskompetenz
  • Festigung des eigenen Zentrums
  • Entwicklung und Pflege von Achtsamkeit und Tugenden
  • Bewusstmachung der eigenen Grenzen und der Schritt darüber


... das als Auszug und kleiner Vorgeschmack auf die Möglichkeiten, die Ihnen bei einem Retreat Freude bereiten können.